top of page

BODY CLUB RETREAT  1 UGE

Hvert år arrangerer BODY CLUB en retreat tur til Spanien. 

Vi bor i det skønneste hus der ligger i bjergbyen Mijas.

Dobbelt værelser med eget bad og toilet.

Jeg har plads til 8 gæster. 

Udendørs områder, der indbyder til ro og fordybelse

Ugen byder på træning hver dag og starter altid med morgen mobilitet under åben himmel.

Niveauet kan alle være med på, og træningen er forskellig fra dag til dag. 

Der serveres sund kost hver dag og laves af Lisa selv. Ugen er alkoholfri.

Kosten vil være efter et koncept der giver kroppen velvære, ro, balance og bedre søvn.

Tid til fordybelse og afslapning er en stor del af turen.

Man kan roligt medbringe en god bog.

Midt på ugen vil der være en vandretur og det er en oplevelse i sig selv. 

Vi besøger Mijas by og den lille kirke på toppen af bjerget, der er lavet af munke. 

Pris 8299,- pr pers

Du booker selv flybilletter. Turen er velegnet til par, veninder, venner eller en familie relation

Der bliver oprettet en facebook gruppe til dem der skal med. Så man kan følges fra/til lufthavnen i Malaga. 

Følg med på facebook eller skriv til bodyclublisaravn@gmail.com for mere information 

Hvornår skal vi afsted 

RETREAT tur 16/09 - 23/09 2023 

RETREAT tur 13/09 - 20/09 2024

Tur 2023
Mijas
Solnedgang over middelhavet
Aqua træning
Pool terrassen og hyggekrog
Mijas
Mijas
Tag terrassen
Spise terrassen
Aftenhygge på terrassen
BODY CLUB Lisa Ravn
bottom of page